**سمات**
- توفر كرة تدريب قوة المعصم وضع طاقة فريدًا يعمل بدون شحن، مما يعزز الراحة أثناء التدريبات.
- يعزز تصميمه تجربة تمرين على مسافة متساوية تمامًا، مما يكمل أي طريقة تدريب تستخدمها حاليًا.
- أكثر فعالية من تمارين الوزن الحر التقليدية، فهي تشغل نسبة أعلى من ألياف العضلات في وقت أقصر.
- مثالي لتحسين قوة المعصم والقبضة والذراع، وهو الخيار الأمثل لأي شخص يبحث عن رفع روتين اللياقة البدنية الخاص به.

**تحديد**
- معرف العنصر: KE68232
- المادة: حديد؛ جهاز كمبيوتر

**متضمنة في العبوة**
- 1 كرة لتدريب قوة المعصم
- 1 حزام حمل

**تحذيرات ونصائح**
- استشر دائمًا أحد محترفي اللياقة البدنية قبل البدء في أي نظام تمرين جديد.
- تجنب استخدام كرة التدريب إذا كنت تعاني من إصابات في المعصم أو الذراع.
- ضمان قبضة آمنة أثناء التمارين لمنع الانزلاق والإصابة المحتملة.

تم تصميم كرة تدريب قوة المعصم لتوفير تجربة تدريب فعالة للغاية، وزيادة مشاركة العضلات وتطوير القوة. سواء كنت رياضيًا أو بدأت للتو رحلة اللياقة البدنية، ستصبح كرة التدريب هذه جزءًا أساسيًا من روتينك. لا تفوت فرصة تحسين أدائك؛ قم بالاختيار الذكي اليوم!