**سمات**
عزز روتين بناء القوة لديك واستمتع بتجربة استرخاء لا مثيل لها مع كرة تمرين المعصم المبتكرة هذه. مصمم لتدريبات القوة وتخفيف الضغط، وهو الإضافة المثالية لترسانة اللياقة البدنية الخاصة بك. يقوم الحزام المتضمن بتثبيت الكرة على معصمك بشكل آمن، مما يضمن تمرينًا مريحًا يستهدف عضلات اليد والساعد بفعالية. استخدمه أثناء الجلوس أو الوقوف للحصول على أفضل النتائج، مما يجعله أداة مريحة بغض النظر عن جدولك اليومي.

**تحديد**
- وضع الطاقة: غير مشحون
- المادة: البولي كربونات؛ سيليكون
- معرف العنصر: TA75938

**متضمنة في العبوة**
- كرة تمرين للمعصم
- حزام قابل للتعديل

للحصول على أفضل النتائج، قم بدمج كرة التمرين هذه في روتينك اليومي، وخصص بضع دقائق لتقوية معصمك وقبضتك. من فضلك تذكر أن تبدأ ببطء وتزيد الشدة تدريجيًا لتجنب الإجهاد. غير مناسب للأطفال ويجب استخدامه تحت إشراف الكبار. استشر دائمًا أخصائي الرعاية الصحية إذا كانت لديك مخاوف صحية موجودة قبل البدء في أي برنامج تمرين جديد. قم بتغيير روتينك واشعر بفوائد المعصمين واليدين الأقوى باستخدام أداة اللياقة البدنية الأساسية هذه!