Sonraíochtaí:
- Ábhar: Cruach dhosmálta
- Aitheantas Mír: HJ974711

Gnéithe:
- Do spriocanna aclaíochta a bhaint amach leis an teannasóir folláine inchoigeartaithe le haghaidh foirgneamh muscle lámh & cófra
- fanacht spreagtha agus dúshlán a thabhairt duit féin le leibhéil teannais inchoigeartaithe
- Neart a thógáil i do lámh agus matáin cófra ó chompord do bhaile féin
- Dearadh dlúth agus iniompartha le haghaidh stórála agus taistil éasca
- Tógáil cruach dhosmálta buan le haghaidh úsáide fadtréimhseacha le haghaidh úsáide fadtréimhseacha

Cuimsíonn an pacáiste:
- 1 x Tensioner aclaíochta inchoigeartaithe

Tóg do fhoirgneamh matáin lámh agus cófra go dtí an chéad leibhéal eile lenár teannasóir folláine inchoigeartaithe cruach dhosmálta. Ligeann an uirlis ildánach seo duit do chuid oibre a shaincheapadh trí leibhéal an teannais a choigeartú chun freastal ar do leibhéal aclaíochta. Tá an teannasóir seo tógtha as cruach dhosmálta ardcháilíochta, agus tá an teannasóir seo deartha chun workouts dian a sheasamh agus chun compánach aclaíochta iontaofa a sholáthar duit ar feadh na mblianta atá le teacht. Cibé an bhfuil tú i do thosaitheoir atá ag iarraidh muscle nó díograiseoir folláine a thógáil, tá an teannasóir folláine inchoigeartaithe seo ina bhreisiú ar do threalamh giomnáisiam baile.

** RABHADH **: Téigh i gcomhairle le gairmí folláine i gcónaí sula dtosaíonn tú ar ghnáthamh cleachtaidh nua. Cinntigh go bhfuil foirm agus teicníc chuí ann chun gortuithe a chosc. Tosaigh le leibhéal teannais níos ísle agus méadaigh de réir a chéile de réir mar a fheabhsaíonn do neart. Fan hiodráitithe agus éist le teorainneacha do choirp le linn workouts.

Feabhas a chur ar do chleachtaí lámh agus cófra leis an teannasóir folláine inchoigeartaithe agus an dul chun cinn dochreidte is féidir leat a bhaint amach ó oiliúint chomhsheasmhach leis an uirlis folláine mharthanach seo.